ABOUT HELENE

LET'S PRACTICE TOGETHER

 

Yoga ist vielseitig, du bist es auch. Yoga ist ein ständiger Prozess, kein Fast Line Ticket zu deiner perfekten Welt. Yoga fokussiert sich auf dich, nicht auf die anderen. Yoga macht dich stark, nicht nur körperlich. Yoga urteilt nicht, nicht über dich, nicht über andere. Yoga hat kein Ego, deshalb lassen wir es außerhalb der Stunde. Yoga ist ehrlich, mein Unterricht auch.

Ich, Helene, lebe in Wien und habe mich in Indien (Rishikesh) zur Yoga Lehrerin ausbilden lassen. Zusätzlich habe ich noch weitere Fortbildungen, unter anderem bei Mark Stephens und Bryan Kest, besucht. In meinem Unterricht geht es um dich, den Rest blenden wir aus. Denn: Practice makes Champions.

Let’s practice together.