ABOUT.
I CREATE TO CONNECT, FEEL & LEARN!
Schön, dass du da bist!
Ich bin Helene. Ich liebe Bewegung, Meditation, Sport, Yoga, Abenteuer, Natur, Schreiben, Bücher, Tee und gute Gespräche.
Ich komme aus Österreich, (Niederösterreich und Wien) lebe seit mehr als drei Jahren in Italien, Turin und bin ausgebildete Yogalehrerin, Meditationslehrerin, Fitnesstrainerin, psychologische Beraterin, Studiobesitzerin, sowie Kommunikations- und Marketingstrategin.
Ich schreibe direkt aus meinem Herzen. Ohne Filter und mit viel Intuition. Über meine Zeit in Italien und alles was mich sonst noch berührt und bewegt. Meine Welt funktioniert in 3 Sprachen: deutsch, englisch und italienisch. Daher findest du meine Worte und Texte manchmal in deutsch und manchmal in englisch.
Vor einigen Jahren habe ich meinen Master in Kommunikationswissenschaften in Wien absolviert. Denn Kommunikation ist für mich die Grundlage für so vieles. Für den Umgang mit uns selbst, mit unserem Körper und mit anderen Menschen. Da ich noch mehr in die Tiefe gehen wollte, beschloss ich 2018 eine Yogalehrerausbildung (200 TT) in Indien zu absolvieren, danach folgte eine Ausbildung zur staatlich zertifizierten Fitnesstrainerin in Österreich und weitere Ausbildungen zur psychologischen Beraterin, zur Sport Mentaltrainerin und zur Meditationslehrerin.
Mit über 10 Jahren Arbeitserfahrung in der Fitnesswelt, sei es im Kommunikations- und Marketing- beziehungsweise Strategy-Bereich oder als Trainerin und Lehrerin mit KlientInnen, manage und besitze ich derzeit drei Functional Training Studios mit meinem Partner in Italien.
Meine Liebe zu Sport & Bewegung.
Mein Herzensprojekt mit meinem Herzensmenschen, welches meine Liebe für Functional Fitness, Branding & Kommunikation widerspiegelt:
www.50square.it