Mittlerweile ist Yoga im Sport Kontext in aller Munde. Es gibt bereits unzählige Richtungen, Varianten und auch Mischformen. Selbst verschiedene...
Joined12th Jänner 2020
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CBD Öl ist mittlerweile in aller Munde. Dennoch sorgt das Öl der Hanfpflanze nach wie vor für Verwirrung: Macht es...
Sport macht dich nicht nur stark, sondern hat auch Auswirkungen auf dein Gehirn und deine Konzentrationsfähigkeit und macht dich schlau. Regelmäßiges...
Meine Top Gründe, warum du Sport treiben solltest und wie du davon auf Dauer profitieren kannst. 1. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt....
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Stretchen sind defintiv ein Teil von Yogastunden, aber ist dann nicht simples Dehnen auch Yoga? Ich erkläre dir den Unterschied....
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Ich durfte in Kooperation mit Vitango das Seminar „Stress dich nicht“ besuchen. Meine Top Tipps gegen Stress für mehr Gelassenheit...
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