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Gut – besser – ShaktiMat. Mein Fazit der Akupressurmatte nach 2-monatiger Testzeit in Kooperation mit der Firma ShaktiMat. Was ist...
Ein Video mit meinen Yoga Quicke Lieblingsübungen für dich. Es erwarten dich 8 energiegeladene Minuten mit effektiven Übungen um deinen...
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Da Stress beinahe jeden betrifft, habe ich dir hier meine Quick Tipps gegen Stress zusammengefasst. Simpel, schnell und überall durchführbar....
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Muskelkater tritt nach einer neuartigen Belastung auf und kommt selbst bei den besten Sportlern vor. Wie wird er ausgelöst, wie kann...
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